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次の10年を目指して!

 正式には9月の中旬の土曜日が、RUN☆TMの創立10周年の記念日となるが、9月8日もその圏内(エリア)に値する。
この日の根岸の参加者は8人だった。
約束どおり事前に仕上げた10周年記念Tシャツを走った後に、参加者全員にプレゼントした。
     
 暑い!9月とは思えない真夏の芝生。殆ど人影のない『緑の園』は、我々の独占状態。
この日のトレーニングは、8月同様レペティションが主体(1Kを周回してきて、木陰で呼吸が戻ってから次の1K・・という形の繰り返し。)
最初の2セットあたりで8人の差が付いたのを見て、周回を重ねるごとにグループのレベル別人数の細分化を図っていった。

初参加の初心者1名(女性)は、1K周回ではなくショートカットしての800m。休養部分も長めにしてもらった。
     
10人に満たない少人数での10周年記念トレーニングとなったが、ここにわがRUN☆TM仲間の人間性が見られた。
つまり、何か(今回はTシャツ)をタダで渡そうとすると、ドッと我先に群がってしまうような心寂しい人間集団ではない。
 非常に品位とプライドを備えたRUN☆TM仲間であることを今日の少人数が立証して見せてくれた。
もちろん、この日に来てくれた8人が「我先タイプ」の人間でないことも当然付け加えておきたい。
      
いよいよ、主催者のランニング指導歴3度目の一つクラブでのリーダーとしての10年越え。
キャリアに慢心することなく、刻々と変化していくRUN世界を参加者の顔ぶれを判断しながら牧元流にアレンジしていくのも大きな楽しみ。
進化しながら次の10年目指して・・。   牧元
                  

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